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Comment ne pas paniquer après votre premier combat en tant que couple marié

Comment ne pas paniquer après votre premier combat en tant que couple marié



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Lorsque vous marchez dans cette allée et retirez le voile pour commencer votre vie de couple marié, beaucoup de gens en parlent comme d’un début. Vous êtes début votre vie ensemble, vous êtes embarquer en voyage, et vous commencez votre famille. Et avec ce sens de départ, il y a aussi l'idée d'une table rase - que tout soit maintenant, nouveau et frais. C’est peut-être pourquoi, au beau milieu de vos jours heureux, vous ressentez un véritable choc lorsque soudain vous vous retrouvez en train de vous battre.

C'est juste que les couples mariés se disputent. Essayez de ne pas paniquer. Bien que vous sachiez, intellectuellement, que des couples se disputent leur mariage ou pas, votre premier combat en tant que couple marié peut être vraiment bouleversant. Vous pourriez vous sentir paniqué d'avoir pris la mauvaise décision, vous pourriez avoir l'impression que quelque chose est devenu terni ou entaché. Mais essayez de prendre une profonde respiration et de gagner un peu de perspective. Votre premier combat en tant que couple marié pourrait ressentir plus significatif que les combats que vous aviez auparavant, mais voici pourquoi il n'y a vraiment aucune raison de paniquer.

Le mariage est une étape clé, pas un début

Sur le plan le plus élémentaire, l’idée que le mariage est un début est un peu dépassée. À un moment donné, le mariage était le moment où les gens commençaient leur vie ensemble - quand ils commençaient à vivre ensemble, à dormir ensemble ou même à passer beaucoup de temps ensemble -, ce n'est définitivement plus le cas. Cela ne veut pas dire que le mariage n’est pas énorme, significatif et important, mais vous ne commencez probablement pas votre vie avec cette personne. Vous avez probablement eu des désaccords avec eux avant votre mariage et vous continuerez à les avoir maintenant. C'est bon. Essayez de penser au mariage comme une célébration de votre relation plutôt que comme une ligne dans le sable où il y a un avant et un après. Si vous vous attendez à ce que tout change comme par magie du jour au lendemain, alors il est important de vous asseoir et d'essayer d'être plus réaliste quant à votre relation (et à ce que le mariage) signifie.

Bon combat est une bonne chose

Que vous soyez marié ou non, il est crucial de se rappeler que tous les combats ne sont pas mauvais. En fait, être en désaccord peut être vraiment sain. Cela montre que vous êtes assez à l'aise l'un avec l'autre pour partager ce que vous ressentez, pour être ouvert et pour vous battre pour ce qui vous convient. Tant que vous êtes constructif, que vous écoutez les uns les autres et que vous êtes prêt à trouver un compromis, vous battre est un excellent moyen de vous connaître et de consolider votre relation, ce qui est si important dans un mariage. Si vous trouvez que vous êtes en désaccord mais que vous le faites de manière respectueuse et saine, vous devriez considérer cela comme un signe encourageant que votre mariage est sur la bonne voie. Essayez donc de voir les désaccords comme une opportunité et non comme un signe d'incompatibilité.

Tout le monde le fait

Cela peut sembler fondamental, mais il faut le répéter de temps en temps: tout le monde se bat. Ne pas crier, hurler, se battre, mais être en désaccord, se stresser les uns les autres, ou se fâcher et avoir besoin de quelques instants tout seul. Si un couple n’est pas en désaccord ou ne s’embarrasse pas, c’est parce qu’ils ne sont pas honnêtes avec eux-mêmes - ou bien une personne enterrera ses besoins pour être totalement souple avec son partenaire. Donc, si vous vous sentez bizarre à propos de votre premier combat en tant que couple marié, parlez-en à vos amis et à votre famille. Demander à un parent ou à une tante comment ils ont réglé les différends au début de leur mariage peut être vraiment rassurant, tout comme le fait de pouvoir contacter des amis mariés. Si se battre vous met mal à l'aise, il peut être utile d'entendre autant de personnes qui y ont été, elles aussi, sans aucun doute.

Votre relation est plus que son point le plus faible

Si vous vous battez avec votre conjoint ou traversez une période difficile, il est facile de voir ce moment, cette faiblesse actuelle, en quelque sorte représentative de votre relation dans son ensemble, mais votre relation va bien au-delà. Pensez à tout ce que vous aimez à leur sujet, à toutes les manières dont vous êtes compatible et, peut-être plus important encore, à tout ce qui vous a amené à vouloir épouser cette personne en premier lieu. Bien sûr, vous n'êtes pas d'accord, mais il y a toute une relation, toute une monde, d'amour et de compatibilité que vous avez construits ensemble.

Voir plus: La première année de mariage est difficile, peu importe comment vous le tournez

Le premier combat d'un couple marié peut sembler un peu énervant, comme si le monde réel s'effondrait soudainement pour gâcher votre conte de fées. Mais vous n'avez pas besoin de paniquer. Votre relation ne s'est pas vraiment transformée en conte de fées simplement parce que vous vous êtes mariée et ce n'était probablement pas non plus un conte de fées auparavant. Ceci est votre vie, votre relation, pour le meilleur et pour le pire. Ne pas être d'accord ne vous rend pas incompatible, cela vous rend juste humain. Si vous pouvez le gérer de manière constructive et saine, vous en serez d'autant plus fort.