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Les 5 principaux problèmes auxquels sont confrontés les nouveaux mariés

Les 5 principaux problèmes auxquels sont confrontés les nouveaux mariés



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Autant de travail que vous avez pu consacrer à la planification du mariage parfait, le véritable effort pour faire durer un mariage commence le lendemain du jour où vous dites "je le fais".

Le mariage est une transition de vie énorme et excitante, mais avec le bonheur des jeunes mariés vient aussi une série de nouveaux défis. Donc, avant de nouer le nœud, nous abordons les problèmes les plus courants et luttons contre les couples mariés. Ainsi, votre fiancé et vous saurez comment résoudre ces problèmes - au cas où ils surviendraient au cours de votre première année en tant que couple marié.

Blues post-mariage
Dans les jours et les semaines qui suivent leur mariage, certains couples peuvent souffrir de "désistement" et éprouver un sentiment d’ennui, voire de tristesse. "Les couples passent des mois, voire des années, à planifier et à organiser leur mariage. Mais lorsque la douche nuptiale, le dîner de répétition, la réception et la lune de miel seront dans le rétroviseur, vous et votre mari devrez passer à la minutie de la vie quotidienne," Howard Forman, professeur adjoint de psychiatrie au Collège de médecine Albert Einstein.

Forman conseille de faire un effort pour partager de petites victoires et des nouvelles quotidiennes. "Etant donné que de petits événements vont constituer la grande majorité de votre vie ensemble, trouver du plaisir dans le banal va vous servir très bien ainsi qu'à votre mari à long terme."

Manque de "moi le temps"
"Mon mari n'est pas seulement mon mari, il est aussi mon meilleur ami." Semble familier? "Cela donne un sentiment positif pendant un discours, mais assurez-vous de garder vos amis proches", a déclaré Forman. "Bien que vous soyez entré dans une nouvelle et merveilleuse période de votre vie, vous êtes toujours ce que vous étiez avant le mariage - et vous bénéficierez réellement du maintien de ces amitiés qui vous ont soutenu et vous ont procuré du plaisir avant vos noces."

Membres de la famille contrariés
C'est une partie inévitable du mariage - en particulier lorsque l'on jongle avec deux groupes de parents - que quelqu'un sera mécontent du choix que vous faites. "Les gens se sentiront offensés par l'endroit où vous déciderez d'aller pendant les vacances ou par le temps que vous passerez avec eux", explique Forman. "Mais quels que soient les débats que vous et votre mari avez l'un avec l'autre, assurez-vous de présenter vos choix sous forme de décision commune. Vous soutenir mutuellement tôt dans votre mariage renforcera votre lien les uns avec les autres et enverra un message clair sur la valeur que vous accordez à votre vie." votre conjoint. D’autres peuvent être temporairement déçus dans vos choix mais seront impressionnés par l’engagement que vous montrez les uns envers les autres. "

Ne pas profiter du sexe
Nous avons démystifié le mythe selon lequel les couples mariés ne font pas l'amour, mais le temps que vous passez dans la chambre à coucher peut changer. Par exemple, vous avez peut-être eu une vie sexuelle active et votre mariage était motivé par le désir de fonder une famille ensemble. "Maintenant, le sexe a pour but de créer un enfant et cela peut donner l'impression que c'est plus un travail que quelque chose à espérer", explique-t-il. "Ne perds pas de vue que le sexe est quelque chose qui devrait être apprécié et apporte du plaisir à toi et à ton mari."

Faire face à la critique conjugale
"Les recherches montrent que la manière dont vous commencez votre mariage aura une grande influence sur la qualité de votre relation à long terme", a déclaré Forman. Une situation particulièrement inquiétante survient lorsque votre partenaire s'aperçoit que vous le critiquez, même si vous ne le pensez pas. "Vous pouvez ne vouloir aucune infraction et agissez de manière que vous ne pouvez pas croire que cela pourrait être considéré comme une critique par votre conjoint, mais cela peut quand même nuire à votre mariage. Si vous sentez que votre conjoint se sent critiqué par vous, travaillez dur pour réfléchir sur ce que vous pouvez faire pour lui faire ressentir cela - et essayer de communiquer dans un style plus empathique. "